SUPの34体。 名前を押すと、そのチャンピオンに収録されたTipsを開けます。各Tipsページから元の詳しいロール別ガイドへ戻れます。複数ロールのチャンピオンは共通ページを使い、ロール別の利用場面も添えています。
実戦Tips集｜見落としやすい仕組みと使い方 ／ SUP一覧｜戦い方・相性の良いADC・ローム判断
34行
| チャンピオン（Tipsを開く） | 収録Tips |
|---|---|
 アムム｜実戦Tips | 6件 W は呪いの新規付与ではなく、既に付けた呪いの維持を担う E の回転は、敵の通常攻撃を受ける数でも変わる Qの2チャージを同時に使い切らない 魔法ダメージを重ねる前に呪いを付ける Rは複数へ呪いとスタンを一度に入れられる Wは接触できなくなったら切る |
 アリスター｜実戦Tips | 6件 R は先に硬くなるだけでなく、既に受けた CC を外すためにも使う E の5スタックは、次の通常攻撃を当てて初めてスタンになる Wは味方を守るために外へ押し出す使い方もある Qは敵が重なってから使うと複数人を止められる E中は歩いて接触を保つ 回復のためだけに無理な接近をしない |
 カルマ｜実戦Tips | 6件 敵チャンピオンがいなくても強化Wで回復できる 強化Eは「誰を指定するか」で守れる集団が変わる Wの糸はEの加速で切れない距離を保つ Qは手前の敵への爆発でも削れる 強化Qは拘束へ合わせて後の爆発も当てる マントラを消費する前に次の役割を選ぶ |
 ザイラ｜実戦Tips | 6件 敵がWの種を踏むと、種は壊れるが真の視界を得られる R は既に出ている植物の寿命も伸ばす QとEで育つ植物を距離に合わせて選ぶ スキルを出した後に種をその軌道へ置く Eで止めた敵へRの遅い打ち上げを合わせる キル後はWの種が戻っていないか確認する |
 ジャンナ｜実戦Tips | 6件 先にEを使ってからCCを当てると、次のEが近づく Eはタワーにも使える Qは近距離の迎撃なら早く解放する Rは押し返した後に回復を続けるか判断する Eは味方が攻撃できる瞬間に渡す 味方が逃げる先へ立って移動速度を助ける |
 ジリアン｜実戦Tips | 6件 二連爆弾のスタンは、爆弾を付けた相手だけでなく爆風にもある W は Q だけの再装填ではなく、E を早めるためにも使える 敵へのEで爆弾を二つ当てる時間を作る Eの加速は味方の接近にも撤退にも使う Rは攻撃される相手を見て少し遅らせる 固有経験値で味方の重要レベルを先に作る |
 スウェイン｜実戦Tips | 6件 Eはミニオンで爆発させても、近くの敵を捕まえられる Rの紅炎は一度きりで変身を終える技ではない Qはミニオン越しの削りと近距離の多段命中を使い分ける Wは味方の足止めに重ねて魂を取る Eの引き寄せ先を決めてから再使用する 魂を取れる短い交換を積み重ねる |
 スレッシュ｜実戦Tips | 6件 Q のクールダウン短縮は、チャンピオン命中だけの特典ではない E の強化通常攻撃は、殴らない時間をためて使える Q命中後も飛び込まない選択を残す ランタンは味方の足元と自分の退路をセットで考える Eは引く方向と押す方向を守る相手で変える Rは最初の壁を踏ませる位置を作る |
 セナ｜実戦Tips | 6件 Qは指定したユニットで止まらず、奥を通す Rは中心を外しても、味方なら保護が届く場合がある Qを早く戻すために安全な通常攻撃を挟む Wは遅れて周囲を縛る位置へ当てる Eは味方が霧へ入れる退路で使う 魂を拾う順番は敵の反撃で決める |
 セラフィーン｜実戦Tips | 6件 味方のスロウでもEをスネアへ変えられる 他の味方が付けたシールドでもW回復を出せる 次の二連発をQ・W・Eのどれにするか準備する Rは味方を中継して奥へ伸ばせる Qは削れた敵への追撃に回す 味方の近くで得たノートを通常攻撃へ使う |
 ゼラス｜実戦Tips | 6件 Q は長く溜めても、威力ではなく射程が伸びる E は密着で当てると、遠距離で当てた時ほど長く止まらない Wの中心命中からQを重ねる 固有スキルが戻ったら安全な通常攻撃でマナを取る Eの前にミニオンがいない射線を確かめる Rは一発ずつ敵の回避先を見直す |
 ソナ｜実戦Tips | 6件 緑のパワーコードは小さな防御スキルとして使える 強化AAを撃つ直前のスキルで用途を選ぶ Qは味方の次の通常攻撃も強化する Wは被弾前のシールドまで使う 成長は空打ちではなく有効なQとWで進める Rは飛び込んできた敵を止めるためにも残す |
 ソラカ｜実戦Tips | 6件 Q命中後のWは、安く回復できるだけではない Eは置いた瞬間の沈黙と、消える瞬間の拘束が別 Q命中後の移動速度で安全圏へ戻る 低体力の味方へ向かう加速で位置を整える Rは別レーンの体力も見て間に合わせる Eは敵の連続スキルを止める場所へ置く |
 タム・ケンチ｜実戦Tips | 6件 3スタックの相手は、Q の舌が伸びている途中に R で遠隔捕食できる 味方を R で救った後は、W で一緒に退路を変えられる Qの回復を得る射線はチャンピオンまで通す 3スタック後はQスタンとRのどちらを使うか選ぶ 灰色の体力は次の被弾が来るかで使い分ける Wは味方の拘束へ合わせて命中の返還を狙う |
 タリック｜実戦Tips | 6件 Qの回復は、近くのミニオンを殴っても補充できる リンクした味方をEの発射台にできる スキル一回ごとに強化攻撃を二回使う Rは体力が尽きる直前より交戦が決まった時に使う Wのリンク相手を戦闘の形に合わせて変える Qの回復量と今必要な一手を比べる |
 ナミ｜実戦Tips | 6件 Wは最初の対象で「回復2回」か「攻撃2回」かが変わる Rは味方の進路へも通すと追撃・撤退を助ける Eのスロウを作ってからQを狙う Qは味方の足止めが終わる前へ繋ぐ 撤退のWやEは移動速度も計算に入れる 遠距離Rは長いスロウの後に追撃を用意する |
 ノーチラス｜実戦Tips | 6件 R は奥の敵を指定すると、途中の敵も巻き込める W の追加攻撃ダメージは、シールドが残っている間だけ 通常攻撃のルートを別の敵へ配る Qは敵ではなく地形へ当てて移動できる Eは逃げる味方の横で迎撃に使う 重要な一体にはRの足止めをQへ繋ぐ |
 バード｜実戦Tips | 6件 W は育っていなくても、即時の移動速度に使える E のトンネルは敵も通れるので、出口を迎撃地点として使う Qは敵の後ろにある壁やユニットまで見る チャイム回収はレーンを離れてよい時間にまとめる Rは味方の大技の直前に重ねない Wは退路側へ育てておく |
 パイク｜実戦Tips | 6件 Q の短押しは、近距離ならチャンピオンを優先する R の範囲内で味方が倒しても、再使用とゴールドの条件を満たせる 短い交換の後は視界を切って回復する Eは戻る分身の線へ敵を挟む 増加体力を積んでも前衛の耐久にはならない Rは体力の閾値を見てから足止めへ合わせる |
 ブラウム｜実戦Tips | 6件 W の逃げ先は、味方チャンピオンだけでなくミニオンにもある R の長いノックアップは、最初の相手と距離で決まる 最初の印を付けたら味方と対象をそろえる Eの向きは守る味方に飛んでくる弾へ合わせる Wは飛び付いた後の防御強化も使う Rの残るスロウ地帯で追う道を狭める |
 ブランド｜実戦Tips | 6件 燃えているミニオンへ E を使うと、奥へ広く飛ばせる R はブランド自身も中継点になり、1対1でも跳ね返せる スタンが必要なら先に燃焼を付けてからQを撃つ Wは燃えている敵へ重ねると火力が増す 3スタックの爆発は敵が集まる位置で狙う 燃焼中の敵のラストヒットでマナを補う |
 ブリッツクランク｜実戦Tips | 6件 R は沈黙だけでなく、敵のシールドを消してから攻める札 R を使うと、通常攻撃で付く追加落雷は一時的に失う Qの前にミニオンが切れる角度へ歩く 近づける相手にはEから拘束を始める Wの終了後に遅くなる時間まで考える 固有シールドを過信せず、発動後に引く |
 ポッピー｜実戦Tips | 6件 R の短押しは、その場で味方の追撃をつなぐために使える W の釘付けは、範囲に入れただけでなくダッシュを止めた敵へ付く Eは自分・敵・壁を一直線にしてから押す Qの二段目は壁スタンや足止めへ重ねる 盾を拾う前に敵のスキル射程を見る 溜めRは争奪役を離す用途に残せる |
 マオカイ｜実戦Tips | 6件 W の対象指定不可を、接近と回避に同時に使う 苗木の命中は、次のパッシブ回復も早める 苗木は茂みに置いて入口を長く見張る Qは敵を味方から離す向きに使う Rは長い通路へ先に流す 回復付き通常攻撃が使えるなら交換の途中に挟む |
 ミリオ｜実戦Tips | 6件 Wの焚き火は途中で追う相手を変えられる Eを同じ味方へ2回使うと重ねられる Qは飛び込む敵を押し返すために残す Qは手前のミニオンから奥へ爆発を飛ばせる Wは味方が殴れる時間に射程を渡す Rは複数の味方へ届く後ろの位置を保つ |
 モルガナ｜実戦Tips | 6件 W を置く相手の種類で、次の W が返る速さも変わる ブラックシールドは、物理ダメージを受けても CC 対策として残り得る Qはミニオンが消える瞬間の通路へ投げる WはQ命中を見て、拘束地点へ重ねる Wは低体力の敵が残る場所を優先する Rは味方へ入ってきた敵にも使う |
 ユーミ｜実戦Tips | 6件 Eは宿主のマナも回復する R中にWを使うと、波の向きが固定される Qは曲げられる時間にミニオンの脇へ通す 降りる前に敵の拘束が残っていないか見る Eは被弾と通常攻撃の時間に合わせる Rの波へ味方も入れて回復を重ねる |
 ラカン｜実戦Tips | 6件 Q の回復は、ドラゴンやバロンへの命中でも準備できる E の2回目は、最初の味方にしか戻れないわけではない 固有シールドがあるタイミングで短く触る R中は同じ敵の周りを回るより別の敵へ触れる Wは味方の足止めへ重ねて着地を安定させる 回復Qはミニオンの外側から狙う |
 ラックス｜実戦Tips | 6件 Q は手前のミニオン1体なら、その奥の敵にも当てられる E をすぐ爆発させず、スロウと視界の時間を使える 固有スキルの印は安全な通常攻撃で消費する Wは行きと帰りの両方を味方へ通す RはQの拘束や味方の足止めへ合わせる Qは敵が近づくまで残して自分の退路を守る |
 ルル｜実戦Tips | 6件 Eでピックスを動かすと、Qの発射位置を増やせる 敵へのEは、ダメージだけでなく真の視界を付ける 敵の飛び込みがあるならWのポリモーフを残す 味方Wは殴れる瞬間に渡す 味方Eはシールドとピックスの追撃を両方活かす Rは敵が味方へ密着した瞬間に使う |
 レオナ｜実戦Tips | 6件 E は手前ではなく、最後に触れたチャンピオンへ飛ぶ W の爆発は、ミニオンへの命中でも防御延長を狙える QはEの命中後に確実な通常攻撃へつなぐ Rの中央は味方の拘束へ重ねる 固有スキルの印は味方が殴れる相手へ付ける Wは反撃が始まる前に発動する |
 レナータ・グラスク｜実戦Tips | 6件 W の延命中は、回復を重ねるだけでは生存を確定できない Q は何を投げるかで、衝突時にスタンが付くかが変わる 味方が殴る相手へ通常攻撃でマークを付ける Wは死ぬ直前だけでなく攻撃開始にも渡せる Eは味方と敵を同じ線へ収める Rは通常攻撃が強い敵と味方の並びを見る |
 レル｜実戦Tips | 6件 Q はシールドの上から小さく削る技ではなく、シールド自体を壊せる E の爆発は通常攻撃だけでなく Q にも乗せられる 接近した敵へ攻撃とスキルを当てて防御を奪う 降馬Wの盾を保ったまま前線に残れるか判断する Rは引き寄せた後も敵の近くを維持する 歩いて当てられるQからWへ繋ぐ |
 ヴェル＝コズ｜実戦Tips | 6件 Q は手動分裂で、正面ではない角度から当てられる E は近くの敵なら、浮かせるだけでなく押し返せる Wの二段目へEの拘束を重ねる 固有スキル発動後の敵へRを合わせる Qで倒せるミニオンを見てマナを戻す Rの前に敵の割り込み手段を確認する |
26.19基準／確認日：2026年10月1日。 詳しい成立条件・注意点・根拠は各Tipsページに記載しています。